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时间:2020-01-23 08:20:04 作者:金满注册 浏览量:88257

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③紧固件的防松;在室外的健身器材一般都采用有防松结构的紧固件,但也有个别器材在安装时没有采用有防松结构的紧固件,使用者遇到这类情况应及时向有关厂商提出。紧固件的防松结构可分为可拆型防松结构、防松结构,在维护保养前应该分清这两种结构。

运动负荷是否合适,应当用运动后的心律或身体感觉来评定。即运动后心律应为大心律的60%到85%为宜。锻炼后身体要有疲劳感,什么感觉都没有不理想。有疲劳、有恢复才有提高。但不能感觉太疲劳,如果较长时间恢复不过来,运动负荷就大了。发货城市: 河北  

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